آکنه روزاسه که آکنه بزرگسالان نیز نامیده می شود، یک بیماری پوستی شایع است که باعث قرمزی و تورم صورت می شود. این بیماری در ابتدا می تواند تنها به صورت قرمزی و التهاب صورت در زمان های مختلف خود را نشان دهد. این بیماری به تدریج پیشرفت می کند و به طور دائمی قسمت مرکزی صورت قرمز می شود و به تدریج می تواند گونه ها، پیشانی، چانه و بینی را درگیر کند.
روزاسه یا آکنه بزرگسالان نیز می تواند گوش، سینه و پشت را درگیر کند. با پیشرفت بیماری، رگ های خونی کوچک و جوش های نازک در ناحیه قرمز پوست ظاهر می شوند. اما بر خلاف آکنه، این بیماری جوش های سرسیاه ندارد. روزاسه معمولا بعد از ۳۰ سالگی ظاهر می شود. در مراحل اولیه روزاسه ممکن است خود به خود ایجاد شود و سپس ناپدید شود. با گذشت زمان، زمانی که پوست به رنگ طبیعی خود باز نمی گردد و علائم دیگری مانند جوش های ریز ظاهر می شود، لازم است درمان دارویی انجام شود، در صورت عدم درمان بیماری می تواند تشدید شود. با ما همراه باشید تا با هم به علت ایجاد آکنه در بزرگسالان و راههای درمان خانگی و شیمیایی را بررسی کنبم.
آکنه بزرگسالان چیست؟
آکنه یک بیماری عفونی است که هشتمین بیماری شایع پوستی در سراسر جهان است. این عارضه معمولا از نوجوانی شروع می شود، اما ممکن است در هر زمانی از زندگی رخ دهد و حتی تا بزرگسالی ادامه یابد. آکنه زمانی ایجاد می شود که چربی و سلول های مرده پوست منافذ پوست را مسدود می کنند. علائم این بیماری می تواند در قسمت های مختلف بدن از جمله قفسه سینه، پشت و شانه ها ظاهر شود، اما معمولاً صورت را درگیر می کند. آکنه بزرگسالان می تواند خفیف، متوسط یا شدید باشد:
- آکنه های خفیف شامل جوش های کوچک، جوش های سرسیاه و سرسفید هستند.
- آکنه متوسط شامل پاپول هایی است که بین یک چهارم تا یک سوم صورت یا بدن را می پوشاند.
- آکنه سخت اغلب شامل مقادیر زیادی خون، تورم و کیست های عمیق هستند.
مطالب مرتبط: مزایای لوسیون بدن و نحوه استفاده از آن
چه چیزی باعث آکنه بزرگسالان می شود؟
آکنه در سنین نوجوانی شایع است، اما به احتمال زیاد تا دهه ۳۰، ۴۰ و ۵۰ سالگی ادامه دارد. حتی بعضی از افراد ممکن است برای اولین بار در دوران بزرگسالی دچار آکنه شوند. آکادمی پوست آمریکا از عوامل زیر بهعنوان شایعترین علت آکنه در بزرگسالی نام میبرد:
چه چیزی باعث آکنه بزرگسالان می شود؟
تغییرات هورمونی
افزایش هورمون‌های جنسی یا تغییرات آنها بر PH پوست تأثیر می‌گذارد، التهاب را افزایش می‌دهد و باعث میشود غدد پوست سبوم (روغن) بیشتری تولید کنند که منجر به آکنه میشود. عوامل زیادی می توانند بر سطح هورمون تأثیر بگذارند، از جمله:
- قاعدگی
- بارداری
- یائسگی
- شروع یا توقف قرص های ضد بارداری هورمونی
آکنه هورمونی معمولاً به صورت توده ای شبیه کیست تا عمق پوست ظاهر می شود که اغلب حساس یا دردناک است. در صورت مشاهده علائم دیگر اختلالات هورمونی به غیر از آکنه، مانند پریودهای نامنظم یا ریزش موی زیاد، بهتر است برای تشخیص به پزشک مراجعه کنید.
استرس عاطفی
استرس می تواند تغییرات بیولوژیکی زیادی در بدن ایجاد کند که می تواند باعث بروز آکنه شود. به عنوان مثال، زمانی که عصبی، مضطرب یا استرس هستید، غدد فوق کلیوی شما مقادیر زیادی هورمون کورتیزول تولید می کنند که می تواند منجر به افزایش تولید روغن و بدتر شدن آن شود.
استرس فیزیکی
استرس فیزیکی همچنین می تواند باعث تغییرات هورمونی، ضعف سیستم ایمنی و التهاب شود و خطر آکنه را افزایش دهد. مهم ترین عواملی که در ایجاد استرس فیزیکی موثر هستند عبارتند از:
- شرایط آب و هوایی بد
- کمبود خواب
- بیماری
- کم آبی بدن
- قرار گرفتن در معرض محرک های محیطی از جمله آلودگی هوا
استرس فیزیکی همچنین می تواند باعث تغییرات هورمونی، ضعف سیستم ایمنی و التهاب شود و خطر آکنه را افزایش دهد.
افراد مبتلا به آلرژی، میگرن و کسانی که سیگار می کشند بیشتر از دیگران در معرض خطر ابتلا به آکنه بزرگسالان هستند.
مطالب مرتبط: بهترین کرم ضد لک صورت
سابقه خانوادگی
شواهدی وجود دارد که نشان می دهد برخی افراد از نظر ژنتیکی مستعد ابتلا به آکنه هستند. معمولا وقتی با مشکل آکنه مواجه می شوید، یکی از اعضای خانواده شما نیز در نوجوانی یا بزرگسالی این مشکل را تجربه کرده است. این شخص لازم نیست والدین یا خواهر و برادر شما باشد، حتی می تواند یکی از اقوام دور مانند عمو، خاله یا پسر عموی شما باشد.
محصولات پوست و مو
برخی از محصولات بهداشتی و زیبایی ممکن است حاوی موادی باشند که می توانند باعث آکنه شوند. بنابراین اگر شما تمایل زیادی به آکنه دارید، باید به دنبال محصولاتی باشید که برچسب غیر کومدوژنیک یا فاقد چربی دارند.
تماس با پوست
هر چیزی که پوست شما را تحریک می کند، از صابون های خشن گرفته تا اصلاح و پوست خشک، می تواند بر سد پوست تاثیر بگذارد و باعث التهاب شود.
مطالب مرتبط: خشکی پوست و راههای درمان آن
باکتری ها
اگر باکتری به نام اسیدهای پروپیونی باکتریوم روی پوست تجمع پیدا کند، خطر آکنه افزایش می یابد. این باکتری در زیر پوست تجمع می یابد، بنابراین با تمیز کردن سطح پوست نمی توان به آن دسترسی پیدا کرد. به عبارت دیگر، نمی توانید تنها با شستن صورت از شر آن خلاص شوید.
محصولات خوراکی
بسیاری از مردم بر این باورند که مصرف بیش از حد آرد سفید، شیرینی، شکلات، لبنیات و فست فودها باعث ایجاد آکنه در بزرگسالان می شود. اما کارشناسان نتوانسته اند این ادعا را ثابت کنند. اگر آکنه شما پس از خوردن غذاهای خاص بدتر می شود، با متخصص پوست خود در مورد راه هایی برای شناسایی محرک های احتمالی صحبت کنید. ممکن است پزشک از شما بخواهد که غذاها و نوشیدنی هایی را که می خورید یادداشت کنید.
اثرات دارو
برخی از داروها از جمله کورتیکواستروئیدها، داروهای ضد افسردگی، داروهای صرع و ویتامین های گروه B با آکنه در بزرگسالان مرتبط هستند. اگرچه بسیاری از افراد از قرص های ضد بارداری هورمونی برای درمان آکنه بزرگسالان استفاده می کنند، برخی از این داروها نیز می توانند باعث آکنه شوند. بسته به شرایط شما، پزشک ممکن است یک داروی ضد بارداری مناسب برای شما تجویز کند. اگر فکر می کنید داروی شما باعث آکنه شما می شود، با پزشک خود در مورد گزینه های درمانی جایگزین صحبت کنید. اما قبل از مشورت با پزشک خودسرانه داروی خود را قطع نکنید.
در برخی موارد، آکنه بزرگسالان به دلیل یک بیماری زمینه ای ایجاد می شود، بنابراین درمان این بیماری می تواند آکنه را از بین ببرد. به عنوان مثال، افراد مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) اغلب به دلیل تغییرات هورمونی دچار آکنه می شوند.
مطالب مرتبط: سریع ترین درمان جوش صورت
درمان آکنه
اگر آکنه شما باعث مشکلات عاطفی شما می شود یا کنترل نشده است، با یک متخصص پوست در مورد راه های درمان آن صحبت کنید. پزشک شما می تواند نوع پوست و آکنه را تعیین کرده و درمان شما را شروع کند.
درمان آکنه
تیجه‌ی درمان از فردی به فرد دیگر متفاوت است و همه‌ی درمان‌ها برای تمام بیماران کارساز نیستند. گاهی اوقات ممکن است داروهای OTC به‌سرعت اثر کنند، اما اگر بعد از یک یا ۲ هفته نتوانستند شما را به نتیجه‌ی دلخواه برسانند، بهتر است از پزشک کمک بگیرید.
درمان های خانگی برای درمان آکنه در بزرگسالان
درمان‌های خانگی برای آکنه بزرگسالان شامل استفاده از مکمل‌های خوراکی و محصولاتی است که مستقیماً روی پوست اعمال می‌شوند. برخی از این محصولات عبارتند از:
- آلوئه ورا
- عصاره چای سبز
- روغن چای
- ویتامین A
- پروبیوتیک ها
در حال حاضر، شواهد علمی زیادی مبنی بر اینکه روش های طبیعی می توانند آکنه را در بزرگسالان کاهش دهند، وجود ندارد. با این حال، در برخی از مطالعات، مشخص شده است که ترکیبات موجود در چای به کاهش تولید سبوم کمک می کند یا روغن درخت چای می تواند به کاهش درجه آکنه کمک کند. به گفته متخصصان، بسیاری از درمان های خانگی برای آکنه شدید موثر نیستند. از سوی دیگر، برخی از آنها مانند سرکه سیب، خمیر دندان و آب لیمو به سد دفاعی پوست آسیب رسانده و باعث تحریک بیشتر پوست می شوند. با این حال، کمپرس گرم می تواند برای آکنه کیستیک عمیق موثر باشد.
مطالب مرتبط: بهترین آبرسان پوست خشک و چرب
چه چیزی باعث ایجاد آکنه در زنان می شود؟
علاوه بر علائم پوستی، زنان به دلیل تغییرات در سطح هورمون، عوارض دیگری را نیز تجربه می کنند. این علائم به شرح زیر است.
- هیرسوتیسم: شرایطی است که در آن مشکلات هورمونی باعث رشد مو در سینه، پاها و صورت می شود. پریودهای نامنظم در زنانی که مشکلات هورمونی دارند شایع است. اغلب این افراد از سندرم تخمدان پلی کیستیک نیز رنج می برند.
- اضطراب: سبک زندگی در دوران نوجوانی و بزرگسالی بر عملکردهای متابولیک و شیمیایی بدن تأثیر دارد. استرس با ایجاد مواد سمی در بدن باعث مشکلات بسیاری برای سلامتی می شود. یکی از عواملی که بر استرس و اضطراب تأثیر می گذارد، میزان فعالیت سلول های چربی در بدن است.
- داروها: برخی داروها مانند استروئیدها، داروهای ضد صرع و لیتیوم باعث افزایش سبوم پوست و ایجاد آکنه می شوند. افرادی که از این داروها استفاده می کنند در صورت بروز علائم آکنه باید با پزشک مشورت کنند و در صورت امکان از داروهای دیگر استفاده کنند. برای استفاده از دارو بهتر است با متخصص پوست و مو مشورت کنید.
- استفاده بیش از حد از ضد آفتاب و لوازم آرایشی مانند: کرم پودر یا مرطوب کننده های مبتنی بر روغن می توانند باعث آکنه شوند. حتی محصولات مراقبت از مو اگر خیلی چرب باشند می توانند مشکل ساز شوند.
چه چیزی باعث ایجاد آکنه در زنان می شود؟
آیا زنان حامله از آکنه باید نگران باشند؟
اکثر درمان های موضعی آکنه در دوران بارداری منع مصرف دارند. اگر شما یک زن حامله هستید، مهم است که در مورد درمان آکنه خود با پزشک خود صحبت کنید.
کلام آخر
اگر در بزرگسالی از آکنه رنج می برید، بدانید که راه حل های زیادی برای درمان این بیماری رایج پوستی وجود دارد. اما روش ها و داروهایی که در نوجوانی موثر هستند ممکن است در بزرگسالان موثر نباشند. از آنجایی که پوست‌های مسن‌تر حساس‌تر و اغلب خشک هستند، مواد خشن اغلب در محصولات درمان آکنه یافت می‌شوند که بزرگسالان نمی تونند آن را تحمل کنند. اگر محصولات بدون نسخه و درمان های خانگی کمک زیادی به درمان آکنه نمی کنند، متخصص پوست می تواند بهترین درمان را برای شما توصیه کند.
