شوره سر یک مشکل آزاردهنده است. اگر شما هم این مشکل را دارید، ممکن است احساس کنید که هرگز از آن راحت نمی‌شوید. اما خوشبختانه، راه‌حل‌هایی برای درمان شوره سر وجود دارد. شاید از لحاظ روانی هم کمی دشوار باشد، اما اگر به راه‌حل‌های درست بپردازید و صبور باشید، می‌توانید این مشکل را حل کنید. یکی از اولین چیزهایی که باید بدانید این است که شوره سر معمولاً ناشی از یک فرآیند طبیعی است. این ممکن است به دلیل ریزش پوست سر باشد که در بسیاری از موارد ناشی از رشد بیش از حد باکتری‌ها و قارچ‌ها است.
بهتر است از محصولات مخصوص شوره سر استفاده کنید. شامپوها و محصولاتی که حاوی مواد ضد قارچی مانند پیریتیون زینک یا سولفور هستند، می‌توانند به شما کمک کنند. از این محصولات به صورت منظم استفاده کنید تا بهبود یابید. همچنین، حتماً سعی کنید موهایتان را به طور منظم شستشو دهید. این کار می‌تواند به کاهش شوره و باکتری‌ها کمک کند. اما توجه داشته باشید که از شستشوی بیش از حد موها هم خودداری کنید، زیرا می‌تواند پوست سر را خشک کند و مشکل را تشدید کند.
در نهایت، اگر مشکل شوره سر شما بهبود نیافت، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. ممکن است نیاز به درمان‌های پزشکی داشته باشید که بر اساس مشکل خاص شما تجویز میشود. پس، در نهایت، مهمترین نکته این است که به خونسردی خود ایمان داشته باشید و روش‌های مختلف را برای رفع مشکلتان امتحان کنید. ما در این مقاله چند مورد از بهترین شامپو ضد شوره خارجی را به شما معرفی می کنیم پس تا آخر مقاله همراه ما باشید.
مطالب مرتبط: علت ایجاد شوره سر چیست؟ درمان شوره سر
بهترین شامپوهای ضد شوره خارجی
شامپوهای ضد شوره بدون سولفات که بهترین‌ها هستند عبارتند از:
شامپو ضد شوره و آبرسان عمیق مو هد اند شولدرز Head & Shoulders حاوی روغن نارگیل ۳۵۰ میل
- مناسب موهای خشک
- ضد شوره
- خاصیت مرطوب کنندگی عمیق
- قدرت شویندگی ملایم
- تقویت کننده پوست سر حساس
- مبارزه با علائم شوره سر
- حاوی آنتی اکسیدان و روغن نارگیل
- pH متعادل با پوست سر
- ۷۲ ساعت محافظت از مو
مشاهده و خرید
شامپو ۲ در ۱ هد اند شولدرز مدل Ipeksi Yumuşaklık حجم ۳۵۰ میلی لیتر
- ضد شوره
- ابریشمی کننده مو
- ضد خارش
- ضد سوزش سر
- از بین برنده قرمزی پوست سر
- افزایش حالت پذیری و صافی مو
- جلوگیری از خشکی موها
- مناسب استفاده روزانه
- حاوی کرم نرم کننده مو
مشاهده و خرید
شامپو سر ضد شوره بادام مرطوب کننده هد اند شولدز ۳۵۰میل
- مرطوب کننده مو و پوست سر
- ضد شوره موی سر
- مناسب استفاده روزانه
- فرمولاسیون ملایم
- حاوی روغن بادام
- برای پوست سر خشک و حساس و خارش دار
- بر پایه فرمول هیدرازینک و ۱۰۰% ضد شوره
- حاوی روغن بادام
- ضد خارش و سوزش سر
- از بین برنده خشکی پوست سر
- دارای رایحه قوی
شامپو ضد شوره هد اند شولدرز تقویتی و مغذی ۳۵۰ میل
- خاصیت ضد شوره
- سرشار از عصاره لوندر
- تغذیه کننده و تقویت کننده مو
- آرامش بخش پوست سر و موها
- ضدخارش و ضد سوزش کف سر
- مناسب خانم ها و آقایان
- برخوردار از فرمولاسیون ملایم
- مورد تایید متخصصین پوستی
شامپو ضد شوره مردانه هد اند شولدرز مدل MEN ULTRA حجم ۳۰۰ میل
- درمان موثر شوره سر
- از بین بردن شوره سر به‌طور کامل
- جلوگیری از ایجاد مجدد شوره سر
- مناسب برای انواع موها
- دارای رایحه‌ای ملایم و دلپذیر
- حجم ۳۰۰ میلی‌لیتر
- قیمت مناسب
شامپو ضد شوره مردانه کلیر مدل Cool Sport حاوی منتول ۳۵۰ میل
- مناسب آقایان
- مراقبت و تقویت سد دفاعی پوست سر
- مرطوب کننده و شاداب کننده پوست سر و مو
- درمان و پیشگیری از شوره، خارش و چربی پوست سر
- با اثر طراوت بخش پوست سر
- حاوی منتول خنک کننده
- بافت ژلی
- حاوی اسید آمینه، ویتامین B3 و روغن دانه‌های مغذی
- مناسب مصرف روزانه
شامپو ضد شوره لیمویی ۲ در ۱ هد اند شولدرز ۳۵۰ میل
- ضد شوره و ضد ریزش
- حاوی عصاره لیمو و آنتی اکسیدان
- PH سازگار با موها
- طراوت بخش پوست سر و موها
- نرم و درخشان کننده موها
- خنک کننده
- پاکسازی پوست سر و موهای چرب
- جلوگیری از خارش، خشکی و چرب شدن پوست سر
شامپو ضد شوره کلاسیک ۲ در ۱ هد اند شولدرز حجم ۳۵۰ میل
- ضد شوره موی سر
- حاوی آنتی اکسیدان
- جلوگیری از ایجاد شوره سر تا ۷۲ ساعت
- افزایش نرمی و لطافت موها
- بدون ایجاد چربی و سنگینی بر روی موها
- کنترل آسان موها
شامپو ضد شوره ۲ در ۱ مردانه کلیر مدل Hizli Stil حجم ۳۵۰ میل
- ضد شوره
- مناسب آقایان
- حاوی تائورین، ویتامین B3، آمینو اسید و روغن های مغذی
- از بین برنده خارش، چربی و شوره پوست سر
- حالت پذیری آسان موها
- نرم و مرطوب کننده موها
- بهبود وضعیت سلامت پوست سر
- تغذیه کننده پوست سر
مطالب مرتبط: فرق شوره سر و پوسته سر چیست؟
شوره مو یا شوره سر چیست؟
شوره مو یا سر به دانه‌های ریز سفیدرنگی گفته میشود که در بین تارهای مو برخی از افراد مشاهده می‌شوند. این ذرات که در واقع سلول‌های مرده‌ی پوست سر هستند، در اثر افزایش مرگ سلولی در ناحیه اسکالپ (از رستنگاه مو تا گردن) به وجود می‌آیند.
شوره مو یا شوره سر چیست؟
شوره مو یا سر چه علائمی دارد؟
طبیعتا اولین نشانه شوره مو یا سر همان ذرات سفیدرنگ آشنایی است که معرف حضور همه ما است! اما برای این مشکل علائم دیگری نیز وجود دارد که به آن‌ها اشاره می‌کنیم:
- موهایتان بیشتر از قبل می‌ریزند. چه موقع شانه‌کردن، چه موقع حمام و چه حتی موقع فعالیت‌های روزمره.
- بیشتر اوقات احساس ناخوشایندی نسبت به موهایتان دارید. گاهی از خارش پوست سرتان کلافه می‌شوید و گاهی از سوزش‌های ناگهانی. تا جایی که شاید حس کنید روی سرتان یک زخم عمیق ایجاد شده است!
- هوای سرد کابوس شما است، چون پوست سرتان را بیشتر از قبل ورقه‌ورقه می‌کند.
- روی پوست سرتان دارد اتفاقات عجیبی می‌افتد: از تورم‌های بی‌دلیل گرفته تا قرمزی‌ها و تکه‌های چربی.
مطالب مرتبط: معرفی بهترین شامپو ضد ریزش مو خارجی
دلایل شوره مو یا شوره سر چیست؟
شوره سر می‌تواند به دلایل مختلفی اتفاق بیافتد، از عوامل رایج و معمولی تا علت‌های نادر و غیرمعمول. بیایید برخی از این دلایل را مرور کنیم:
- استرس زیاد: استرس می‌تواند باعث افزایش شوره سر شود. زمان‌های فشرده مثل دوره‌های امتحانات یا فشار کاری ممکن است به وزنه‌ای بر روی سلامت پوست سرتان بنشیند.
- استفاده از محصولات حرارتی: استفاده مداوم از دستگاه‌های گرم مانند سشوار و اتو مو می‌تواند پوست سر را خشک کرده و باعث افزایش شوره شود.
- سیگار کشیدن: تحقیقات نشان داده است که سیگار کشیدن همچنین می‌تواند باعث افزایش شوره سر شود.
- حساسیت به مواد محصولات مراقبتی مو: برخی از افراد ممکن است حساسیت نسبت به مواد موجود در شاامپوها یا محصولات مراقبتی داشته باشند، که این مواد می‌توانند شوره را تحریک کنند.
- نقص تغذیه: رژیم غذایی نامناسب، مصرف زیاد غذاهای پرچرب و پرقند می‌تواند باعث افزایش شوره سر شود.
- اختلال در الگوی خواب: کمبود خواب یا خواب نامنظم می‌تواند به تخریب سلامت پوست سر کمک کند.
- تغییرات هورمونی: تغییرات هورمونی نظیر بارداری، پریود و بلوغ هم می‌توانند باعث افزایش شوره سر شوند.
- بیماری‌های پوستی: برخی از بیماری‌های پوستی مانند پسوریازیس می‌توانند باعث ایجاد شوره شوند.
- بیماری‌های داخلی: برخی از بیماری‌های داخلی مانند سندرم پارکینسون یا ایدز هم ممکن است باعث افزایش شوره سر شوند.
دلایل شوره مو یا شوره سر چیست؟
بهترین درمان شوره سر چیست؟
برای درمان شوره سر، ابتدا بهتر است به یک متخصص پوست سر مراجعه کنید تا علت دقیق مشکل شما را تشخیص دهد. سپس می‌توانید از راه‌حل‌هایی مانند استفاده از شامپوهای ضد شوره و اصلاح عادات غذایی و بهداشتی خود استفاده کنید. در موارد مشکلات شدیدتر، ممکن است نیاز به درمان‌های دارویی یا روش‌های دیگر داشته باشید که توسط پزشک تجویز می‌شوند.
مطالب مرتبط: تفاوت شامپوهای بدون سولفات و حاوی سولفات چیست؟
نحوه استفاده از بهترین شامپو ضد شوره خارجی
اما در اکثر موارد، مراحل عمومی استفاده از این شامپوها عبارتند از:
- مرطوب کردن موها: ابتدا موهایتان را کاملاً خیس کنید. برای این کار از آب گرم استفاده کنید تا موها به طور کامل مرطوب شوند.
- اعمال شامپو: مقدار مناسبی از شامپو را در دست خود بریزید و به آرامی روی موها مالش دهید. مطمئن شوید که شامپو به طور یکنواخت بر روی همه بخش‌های پوست سر پخش شود.
- صبر کردن: پس از اعمال شامپو، حداقل پنج دقیقه صبر کنید تا مواد فعال در شامپو بتوانند عمل کنند و شوره را از پوست سر جدا کنند.
- شستشو: پس از گذشت پنج دقیقه، موها را به دقت با آب گرم بشویید تا شامپو و شوره‌های جدا شده از پوست سر دور شوند.
- استفاده از نرم‌کننده: در نهایت، اگر احساس کردید موهایتان نیاز به نرم کننده مو دارند، از یک نرم‌کننده مو مطابق با نوع مویتان استفاده کنید تا از خشکی و خشک شدن زیاد موها جلوگیری کنید.
نحوه استفاده از بهترین شامپو ضد شوره خارجی
در استفاده از شامپوهای ضد شوره، به نکات زیر توجه کنید:
- محصولات ضد شوره متفاوتی برای هر نوع مو و پوست سر وجود دارند، بنابراین باید شامپوی مناسب برای نوع مو و پوست سر خود را انتخاب کنید.
- شامپوهای ضد شوره را مطابق با توصیه پزشک یا راهنمای محصول استفاده کنید. برخی از شامپوها را می‌توان روزانه استفاده کرد، در حالی که برخی دیگر باید هفتگی یا دو هفته‌ای استفاده شوند.
- دستورالعمل‌های روی بسته‌بندی محصول را بخوانید و به دقت عمل کنید. برخی از شامپوهای ضد شوره نیاز به شستشوی فوری دارند، در حالی که برخی دیگر باید برای مدت زمان بیشتری روی موها باقی بمانند.
- از آزمایش و خطا برای پیدا کردن بهترین شامپوی ضد شوره برای خود استفاده کنید.
- برای اطلاعات بیشتر در مورد شوره سر و راهکارهای درمانی آن، با پزشک مشورت کنید.
مطالب مرتبط: پیشگیری و درمان ریزش مو
سخن نهایی
در این مقاله، اطلاعات جامعی درباره بهترین شامپوهای ضد شوره خارجی را به اشتراک گذاشتیم. علاوه بر مواردی که ارائه دادیم، شامپوهای دیگری نیز وجود دارند که می‌توانند به زودی شوره سر را درمان کنند. بنابراین، برای رفع شوره سر خود، ابتدا اطلاعات کاملی درباره انواع شامپوها را جمع آوری کرده و سپس برای خرید آن‌ها اقدام کنید.
همانطور که متوجه شدید، مهمترین نکته برای خرید بهترین شامپوی ضد شوره، شناخت درست نوع موهاست. بنابراین، در ابتدا مطمئن شوید که نوع موهای خود را به درستی تشخیص داده‌اید، سپس به دنبال یافتن یک شامپوی ضد شوره مناسب برای موهای خود بروید.
