زیبایی فردی بسیار مهم است، و موها از جمله اجزای حیاتی این زیبایی هستند. حالا اگر صورت شما هر چقدر هم زیبا باشد، اگر موهایتان خشک و وز و بدحالت باشند، زیبایی شما به چشم نمی‌آید. موهای پرپشت و خوشحالت، اولین چیزی است که به چشم می‌خورد و جذابیت صورت را به طور قابل توجهی افزایش می‌دهد.
موهای خشک به دلیل کمبود رطوبت و چربی‌های محافظ، مات و کدر می‌شوند، درخشندگی و نرمی را از دست می‌دهند و به نظر نامرتب و شلخته می‌آیند. همچنین، این موها دچار شکنندگی و موخوره می‌شوند. خشکی پوست سر هم یکی از دلایل اصلی بروز شوره است، که به طور کلی مزاحمت زیادی ایجاد می کند.
پس اگر موهای خشک، شکننده و وز دارید، قبل از هر چیز باید به رفع این مشکل فکر کنید. اگر در گذشته موهای شما سالم‌تر بوده‌اند اما اکنون خشک و وز شده اند، نگران نباشید زیرا هر مشکلی راه حلی دارد. یکی از روش‌های درمان خشکی مو استفاده از شامپو مناسب است. اگر بخواهید بهترین شامپو برای موهای آسیب دیده خود را انتخاب کنید، این مقاله به شما کمک خواهد کرد. خشکی مو اغلب به دلیل کمبود رطوبت اتفاق می‌افتد، که باعث تخریب ساختار مو و از بین رفتن درخشندگی طبیعی آن میشود.
موها از لایه‌های مختلفی تشکیل شده‌اند، و یک لایه چربی طبیعی از آنها حفاظت می‌کند و به آنها درخشندگی می‌بخشد. اگر این چربی طبیعی کاهش یابد، موها خشک و وز می‌شوند و به شدت آسیب می‌بینند. موهای خشک و شکننده نه تنها جذابیت ظاهری را کاهش می‌دهند بلکه ممکن است ساقه مو به طور جدی دچار شکنندگی و آسیب دیدگی شود.
اگر موهای شما به طور ژنتیکی یا به دلیل عوامل مختلف خشک و وز هستند، نیازمند مراقبت ویژه‌تر هستند. حتی اگر از قبل مشکل خشکی نداشته باشید، باز هم باید برای بازگرداندن سلامت و زیبایی به موهای خود اقدام کنید. خشکی مو و پوست سر معمولاً به دلیل عوامل مختلفی رخ می‌دهد، اما با توجه به تدابیر و مراقبت‌های مناسب، می‌توانید این مشکلات را بهبود بخشید.
بهترین شامپو برای موهای آسیب دیده
در انتخاب شامپو، حتماً مطمئن شوید که فاقد ترکیباتی مانند سولفات، پارابن، سیلیکون و الکل است. استفاده از شامپوهایی که حاوی مقادیر زیادی الکل و سیلیکون هستند، ممکن است در طولانی مدت باعث خشکی بیشتر موها شوند و به هیچ وجه توصیه نمی‌شوند. همچنین ترکیباتی مانند سدیم لوریل سولفات یا سدیم لورت سولفات، اگرچه شوینده‌های قوی هستند و کف زیادی تولید می‌کنند، باعث خشکی و تحریک پوست سر و در نتیجه، شوره و ریزش مو می‌شوند.
شامپو مغذی روغن فوق العاده لورآل برای موهای خشک ۶۹۰ میلی لیتر
- تقویت کننده مو
- تغذیه کننده موهای خشک آسیب دیده و دارای موخوره
- احیای موها از ریشه تا نوک
- افزایش درخشندگی و لطافت موها
شامپو لورال نارنجی بازسازی کننده موهای بلند حجم ۴۵۰ میلی
- غنی شده با کراتین، ویتامین ها و روغن کرچک
- حاوی کرم با فرمولاسیون مراقبت.
- تقویت مو
- محافظت در برابر شکستگی
- مناسب برای موهای بلند و آسیب دیده
- حجم محصول ۴۵۰ میلی
شامپو لورآل بدون سولفات تقویت کننده مو آسیب دیده ۲۰۰ میل
- ترمیم کننده ی مو بدون ایجاد تغییر رنگ در مو
- جلوگیری از خشک شدن و شکنندگی مو
- قدرت پاک کنندگی عالی
- مناسب موهای آسیب دیده
- تقویت کننده ی مو
- مناسب موهای رنگ شده
- درخشان کننده ی مو
شامپو کراتین بدون سولفات کانتکس kantex مناسب موهای خشک و آسیب دیده حجم ۶۰۰ میل
- بدون سولفات
- بدون پارابن
- بدون سیلیکون
- رنگ ایمن
- برای موهای کراتینه
- ۶۰۰ میل
- کشور سازنده انگلیس
- کلاژن / روغن آرگان +
- بیوتین
- ترکیب آرام بخش عمیق
- آرژنین، پروتئین، روغن
- کرچک بیوتین، روغن آووکادو
- ویتامین های B3، B5
- وگان
- پاکسازی انواع مو بدون سولفات
- موهای خشک و آسیب دیده
شامپو ضد شوره هد اند شولدرز تقویتی و مغذی ۳۵۰ میل
- خاصیت ضد شوره
- سرشار از عصاره لوندر
- تغذیه کننده و تقویت کننده مو
- آرامش بخش پوست سر و موها
- ضدخارش و ضد سوزش کف سر
- مناسب خانم ها و آقایان
- برخوردار از فرمولاسیون ملایم
- مورد تایید متخصصین پوستی
شامپو سیر سیاه بیوکسین ۳۰۰ میلی لیتر موهای ضعیف
- تقویت ریشه مو و جلوگیری از ریزش مو های ضعیف
- مناسب برای انواع موها
- حاوی عصاره سیر سیاه
- حاوی انواع ویتامین، مواد معدنی، اسیدهای چرب اشباع نشده و فلاونوئیدها
- فاقد فتالات، پارابن
شامپو ۹ in 1 کلاژن کانتکس kantex حجم ۷۵۰ میل
- تقویت ریشه مو و جلوگیری از ریزش مو های ضعیف
- حاوی انواع ویتامین، مواد معدنی، اسیدهای چرب اشباع نشده و فلاونوئیدها
- روی حیوانات تست نشده
شامپو ترمیم‌کننده Dove برای موهای آسیب دیده با حجم ۴۰۰ میلی‌لیتر
- مخصوص موهای آسیب دیده
- ترمیم کننده و بازسازی کننده
- افزایش استحکام مو
- حجم:۴۰۰ میلی لیتر
شامپو ترمیم کننده مو ۲ در ۱ لورآل مناسب موهای آسیب دیده ۴۵۰ میل
- حاوی سرامید برای بازسازی سطح مو
- حاوی کراتین برای تقویت مو
- افزایش استحکام مو
- افزایش حجم و طراوت مو
- نرم کننده و درخشان تر کردن مو
- حجم ۴۵۰ میل
شامپو روغنی فوق العاده لورآل برای موهای خیلی خشک ۷۰۰ میل
- حاوی روغن نارگیل
- حاوی روغن جوجوبا
- جلوگیری از ریزش مو
- کاهش موخوره مو
- تقویت فولیکول های مو
- تسکین خارش پوست سر
- نرم کننده مو
شامپو داو برای موهای شکننده مدل Pro-age حجم ۴۰۰ میل
- پر حجم کردن مو
- مراقبت از پیری مو
- مرطوب کننده عمیق
- کاهش شکستگی مو
- ترمیم و احیا کننده مو
- مناسب برای استفاده روزانه
- تغذیه موهای خشک و شکننده
- موها را تا ۲ برابر قوی تر می کند
مطالب مرتبط: بهترین درمان برای موی وز
موهای آسیب دیده چیست و چگونه تشخیص دهیم؟
موهای آسیب دیده به حالتی از مو گفته می شود که در اثر عوامل مختلفی مانند حرارت زیاد، رنگ و دکلره، محصولات شیمیایی نامناسب، یا شستشوی نادرست، ساختار طبیعی خود را از دست داده و دچار خشکی، شکنندگی و ضعف می شود. این نوع موها معمولاً ظاهری کدر، وز، و نازک دارند و به راحتی دچار موخوره یا ریزش می شوند.
چگونه بفهمیم موهای ما آسیب دیده است؟
برای تشخیص آسیب دیدگی مو، می توانید به علائم زیر توجه کنید:
- خشکی و زبری : اگر موهایتان پس از شستشو یا بدون استفاده از نرم کننده زبر و خشک به نظر می رسد، این نشان دهنده کاهش رطوبت طبیعی مو است.
- شکنندگی و موخوره : موهای آسیب دیده به راحتی می شکنند و انتهای آن ها دوشاخه یا چندشاخه می شود.
- وز شدن بیش از حد : اگر موهای شما پس از شانه کردن یا استفاده از وسایل حرارتی حالت وز و نامرتب دارند، احتمالاً دچار آسیب شده اند.
- کدر شدن و از بین رفتن درخشندگی : موهای سالم دارای درخشندگی طبیعی هستند، اما موهای آسیب دیده معمولاً کدر و بی حالت به نظر می رسند.
- گره خوردگی و سختی در شانه زدن : اگر شانه کردن موها دشوار شده و گره های زیادی در مو ایجاد می شود، ممکن است تارهای مو ضعیف و آسیب دیده شده باشند.
- ریزش غیرطبیعی مو : ریزش مو می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، اما اگر همراه با دیگر علائم آسیب دیدگی باشد، ممکن است نشانه ای از ضعف ساختار مو باشد.
راهکار: اگر این علائم را در موهای خود مشاهده کردید، بهتر است روتین مراقبتی خود را تغییر داده و از محصولات ترمیمی و تغذیه کننده برای احیای سلامت مو استفاده کنید.
دلایل اصلی آسیب به موها چیست؟
آسیب به موها می تواند ناشی از عوامل مختلف داخلی و خارجی باشد. این عوامل ممکن است به مرور زمان باعث ضعف و آسیب دیدگی ساختار موها شوند. در اینجا به چند دلیل اصلی آسیب به موها اشاره می کنیم:
- حرارت زیاد (سشوار، اتو مو و فر کننده) : استفاده مکرر از وسایل حرارتی مانند سشوار، اتو مو و فرکننده ها می تواند به موها آسیب جدی وارد کند. حرارت زیاد باعث می شود که رطوبت طبیعی مو از بین برود و تارهای مو خشک، شکننده و مستعد آسیب شوند.
- استفاده از محصولات شیمیایی (رنگ مو، دکلره و پودر روشن کننده): رنگ کردن موها و استفاده از مواد شیمیایی مانند دکلره، باعث تخریب لایه های طبیعی مو و از دست دادن پروتئین ها و رطوبت می شود. این مواد شیمیایی می توانند ساختار مو را ضعیف کرده و منجر به خشکی و شکنندگی شوند.
- خشکی و کمبود رطوبت: هوای خشک، به ویژه در فصول سرد سال، می تواند موجب از دست دادن رطوبت موها شود. اگر موها رطوبت کافی نداشته باشند، شکننده و آسیب دیده خواهند شد.
- شستشوی نادرست و استفاده از شامپوهای نامناسب: شستشوی مکرر موها یا استفاده از شامپوهایی که حاوی مواد شیمیایی قوی و مضر هستند می تواند موها را خشک کرده و لایه محافظتی آن ها را از بین ببرد. این کار باعث آسیب به ساقه مو و افزایش شکنندگی می شود.
- استفاده از وسایل شانه زدن و برس های نامناسب: شانه زدن موها با برس یا شانه های زبر و نامناسب می تواند به موها آسیب برساند. همچنین، کشیدن موها به طور محکم می تواند منجر به ریزش و شکستگی مو شود.
- قرار گرفتن در معرض آفتاب و شرایط محیطی: نور مستقیم خورشید و آلودگی های محیطی نیز می توانند به مو آسیب بزنند. اشعه های UV می توانند ساختار مو را تضعیف کرده و آن را خشک و کدر کنند.
- تغذیه نامناسب: کمبود ویتامین ها و مواد معدنی مانند آهن، بیوتین، و ویتامین های گروه B می تواند باعث ضعف و آسیب به موها شود. تغذیه سالم و متعادل برای رشد و سلامت موها ضروری است.
- استرس و مشکلات روانی: استرس و اضطراب می توانند باعث ریزش مو و آسیب به سلامت موها شوند. این مشکلات ممکن است منجر به اختلالات هورمونی شوند که بر رشد و وضعیت موها تأثیر منفی می گذارد.
- استفاده از مواد شیمیایی در محصولات آرایشی: محصولات آرایشی مانند ژل مو، موس و اسپری های حالت دهنده که حاوی الکل و دیگر مواد شیمیایی هستند، می توانند موجب خشک شدن و آسیب به ساقه مو شوند.
- مراقبت نادرست از موها: عادت های نادرستی مانند خوابیدن با موهای مرطوب، بستن موها محکم، یا استفاده از تل ها و گیره های مو به طور مداوم می تواند به موها فشار وارد کرده و موجب آسیب شوند.
راهکار: برای جلوگیری از آسیب به موها، استفاده از محصولات مراقبتی مناسب، تغذیه صحیح، کاهش استفاده از وسایل حرارتی، و مراقبت به طور منظم از موهای خود ضروری است.
چگونه تشخیص دهیم موهایمان خشک، شکننده یا وز شده است؟
برای تشخیص اینکه موهایتان خشک، شکننده یا وز شده است، باید به چند ویژگی توجه کنید. اگر موهایتان پس از شستشو احساس خشکی و زبری می کنند، فاقد درخشندگی طبیعی بوده و گره های زیادی در آن ها ایجاد می شود، احتمالاً خشک شده اند. موهای شکننده معمولاً به راحتی می شکنند و نوک آن ها دچار موخوره می شود.
اگر موهایتان بعد از شانه زدن یا در شرایط مرطوب به شدت وز شده و حالت غیرقابل کنترلی پیدا می کند، ممکن است به دلیل آسیب به ساختار مو و از دست دادن رطوبت، وز شده باشند. این نشانه ها نشان دهنده آسیب دیدن و از دست دادن سلامت موها هستند.
تأثیر رنگ مو و دکلره بر آسیب دیدگی موها
رنگ مو و دکلره هر دو از عوامل اصلی آسیب دیدگی موها هستند، زیرا هر دو فرآیند شامل استفاده از مواد شیمیایی قوی هستند که می توانند ساختار طبیعی مو را تغییر دهند. رنگ کردن مو معمولاً به طور موقت رنگ مو را تغییر می دهد، اما این فرآیند باعث می شود که کوتیکول های مو باز شده و رطوبت طبیعی آن ها از دست برود. در نتیجه، موها خشک، شکننده و مستعد آسیب می شوند.
دکلره کردن موها فرآیند پیچیده تری است که با از بین بردن رنگ طبیعی مو و روشن کردن آن انجام می شود. این کار می تواند باعث آسیب شدیدتر به مو شود زیرا دکلره باعث تخریب ساختار پروتئینی مو و کاهش مقاومت آن می شود. به همین دلیل، موهای دکلره شده به راحتی دچار شکنندگی، موخوره و خشکی می شوند.
در نتیجه، هر دو فرآیند رنگ و دکلره، اگر به درستی انجام نشوند یا به طور مکرر استفاده شوند، می توانند مو را ضعیف کرده و به آسیب های دائمی منجر شوند. مراقبت های ویژه مانند استفاده از ماسک های ترمیم کننده، روغن های طبیعی و محصولات محافظت از رنگ می تواند به کاهش این آسیب ها کمک کند.
آیا استفاده مکرر از سشوار و اتوی مو باعث آسیب می شود؟
بله، استفاده مکرر از سشوار و اتوی مو می تواند باعث آسیب جدی به موها شود. این وسایل حرارتی با اعمال دمای بالا به موها، رطوبت طبیعی آن ها را از بین می برند و ساختار مو را تضعیف می کنند. حرارت زیاد باعث می شود که کوتیکول های مو (لایه بیرونی مو) باز شوند، که نتیجه آن خشکی، شکنندگی و آسیب به ساقه مو است. همچنین، استفاده مداوم از سشوار و اتو می تواند به ایجاد موخوره و وز شدن موها منجر شود.
اگر مجبور به استفاده از این وسایل هستید، بهتر است از محصولات محافظت از حرارت استفاده کنید و دمای وسایل را به حداقل برسانید تا آسیب به موها کاهش یابد. همچنین، سعی کنید فاصله زمانی بین استفاده از این وسایل را بیشتر کنید و به موها فرصت استراحت بدهید.
روغن های طبیعی مفید برای احیای موهای آسیب دیده
روغن های طبیعی می توانند به احیای موهای آسیب دیده کمک کرده و رطوبت، تغذیه و نرم کنندگی لازم را برای مو فراهم کنند. در اینجا چند روغن طبیعی مفید برای موهای آسیب دیده آورده شده است:
- روغن آرگان: این روغن غنی از اسیدهای چرب و ویتامین E است که به ترمیم و تقویت موهای خشک و آسیب دیده کمک می کند. روغن آرگان به موها درخشندگی می بخشد و از شکنندگی آن ها جلوگیری می کند.
- روغن نارگیل: روغن نارگیل از خواص مرطوب کنندگی بالایی برخوردار است و به عمق ساقه مو نفوذ می کند. این روغن می تواند به تقویت موهای آسیب دیده، جلوگیری از ریزش مو و کاهش وز شدن کمک کند.
- روغن زیتون: روغن زیتون سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویتامین E است که به تغذیه و احیای موهای خشک و آسیب دیده کمک می کند. این روغن همچنین به نرم شدن و تقویت ریشه های مو کمک می کند.
- روغن جوجوبا: این روغن به دلیل شباهت زیاد به سبوم طبیعی پوست سر، به ترمیم و حفظ رطوبت موها کمک می کند. روغن جوجوبا موها را نرم کرده و از خشکی و شکنندگی آن ها جلوگیری می کند.
- روغن کرچک: روغن کرچک به تقویت ریشه های مو کمک کرده و از ریزش مو جلوگیری می کند. این روغن خاصیت ضدباکتریایی دارد و می تواند به سلامت پوست سر و تحریک رشد موهای جدید کمک کند.
- روغن بادام: روغن بادام سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است که موهای آسیب دیده را نرم و مرطوب می کند. این روغن به تقویت موها و کاهش شکنندگی آن ها کمک می کند.
استفاده از این روغن ها به صورت منظم، به ویژه به عنوان ماسک مو، می تواند به ترمیم و احیای موهای آسیب دیده کمک کند و موهای شما را نرم و درخشان نگه دارد.
چگونه از موهای رنگ شده و آسیب دیده مراقبت کنیم؟
مراقبت از موهای رنگ شده و آسیب دیده نیازمند توجه ویژه است، زیرا رنگ و مواد شیمیایی می توانند باعث خشک شدن، شکنندگی و از بین رفتن درخشندگی موها شوند. در اینجا چند روش موثر برای مراقبت از موهای رنگ شده و آسیب دیده آورده شده است:
- استفاده از محصولات مخصوص موهای رنگ شده: برای حفظ رنگ و سلامت موها، از شامپوها و نرم کننده های مخصوص موهای رنگ شده استفاده کنید. این محصولات معمولاً حاوی مواد مرطوب کننده و محافظت کننده هستند که به تثبیت رنگ و تقویت مو کمک می کنند.
- استفاده از ماسک های مرطوب کننده و ترمیم کننده: ماسک های مو با فرمولاسیون های مغذی مانند روغن آرگان، روغن نارگیل یا پروتئین های گیاهی می توانند به ترمیم موهای آسیب دیده کمک کنند. استفاده از ماسک ها حداقل یک یا دو بار در هفته توصیه می شود.
- اجتناب از استفاده مکرر از وسایل حرارتی: استفاده مداوم از سشوار، اتو مو و فرکننده می تواند به موهای رنگ شده آسیب بیشتری وارد کند. اگر از این وسایل استفاده می کنید، حتماً از محصولات محافظت کننده حرارت قبل از استفاده بهره ببرید و دمای وسایل را پایین نگه دارید.
- مرطوب نگه داشتن موها: موهای رنگ شده بیشتر از موهای طبیعی به رطوبت نیاز دارند. استفاده از روغن های طبیعی مانند روغن آرگان یا روغن زیتون می تواند به حفظ رطوبت و نرم کنندگی مو کمک کند.
- کاهش شستشوی مکرر مو: شستن زیاد مو می تواند باعث از بین رفتن روغن های طبیعی و رطوبت مو شود. سعی کنید مدت زمانی بین شستشوها را افزایش دهید و در صورت نیاز از شامپوهای خشک استفاده کنید.
- مراقبت از پوست سر: پوست سر سالم به رشد و سلامت موها کمک می کند. از شامپوهایی با ترکیبات ملایم استفاده کنید و به طور منظم پوست سر را ماساژ دهید تا جریان خون به ریشه های مو افزایش یابد.
- استفاده از اسپری های ضدآفتاب مخصوص مو: اشعه های UV می توانند به رنگ مو آسیب بزنند و باعث کدر شدن آن شوند. از اسپری ها یا محصولات حاوی فیلتر UV برای محافظت از مو در برابر نور خورشید استفاده کنید.
- کوتاهی منظم مو: کوتاه کردن نوک موها به طور منظم، به خصوص اگر دچار موخوره شده اند، می تواند از آسیب بیشتر جلوگیری کند و ظاهر مو را سالم تر نگه دارد.
با رعایت این نکات، می توانید موهای رنگ شده و آسیب دیده خود را سالم و درخشان نگه دارید.
عادت های اشتباهی که باعث بدتر شدن آسیب موها می شوند
برخی عادت های اشتباه می توانند باعث تشدید آسیب به موها شوند و مشکلات مختلفی مانند خشکی، شکنندگی، ریزش مو و موخوره را به همراه داشته باشند. در اینجا به برخی از این عادت ها اشاره می کنیم:
- شستشوی بیش از حد موها: شستن مداوم و زیاد موها می تواند روغن های طبیعی مو را از بین ببرد و باعث خشکی و آسیب بیشتر شود. بهتر است موها را تنها زمانی شستشو دهید که واقعاً نیاز است و فاصله زمانی شستشوها را افزایش دهید.
- استفاده از آب داغ هنگام شستشو: آب داغ می تواند به موها آسیب بزند و باعث خشکی و شکنندگی آن ها شود. بهتر است از آب ولرم یا سرد برای شستشو و شستن موها استفاده کنید تا از این آسیب جلوگیری شود.
- استفاده از سشوار و اتو مو با دمای بالا: استفاده مکرر از وسایل حرارتی با دمای زیاد می تواند به ساختار مو آسیب وارد کند. حتماً از محصولات محافظت از حرارت استفاده کنید و دمای وسایل را تا حد ممکن پایین نگه دارید.
- عدم استفاده از محصولات مناسب برای نوع مو: استفاده از شامپوها، نرم کننده ها و سایر محصولات که برای نوع موی شما مناسب نیستند، می تواند باعث بدتر شدن وضعیت موها شود. مثلاً شامپوهای حاوی سولفات می توانند موها را خشک کنند، بنابراین باید از محصولات متناسب با نوع و نیاز مو استفاده کرد.
- استفاده از برس یا شانه های نامناسب: شانه یا برس کردن موهای مرطوب با ابزارهای غیر مناسب می تواند باعث شکنندگی و ریزش مو شود. از برس های با دندانه های نرم و شانه های مناسب برای موهای مرطوب استفاده کنید.
- خوابیدن با موهای مرطوب: خوابیدن با موهای مرطوب باعث ایجاد گره ها و آسیب به موها می شود، زیرا موها در این حالت شکننده تر و مستعد آسیب هستند. سعی کنید قبل از خواب موهای خود را کاملاً خشک کنید.
- استفاده زیاد از مواد شیمیایی (رنگ، دکلره و…): رنگ و دکلره کردن موها به صورت مکرر باعث آسیب به ساختار مو و از بین رفتن رطوبت طبیعی آن ها می شود. اگر از این محصولات استفاده می کنید، بین دفعات رنگ یا دکلره فاصله بگذارید و از محصولات ترمیم کننده استفاده کنید.
- عدم مراقبت از پوست سر: پوست سر سالم برای رشد موهای سالم ضروری است. اگر پوست سر شما خشک یا چرب شود یا دچار مشکلاتی مانند شوره گردد، این مشکلات به موها نیز منتقل می شود. مراقبت از پوست سر با استفاده از شامپوهای ملایم و انجام ماساژ می تواند به سلامت موها کمک کند.
با اصلاح این عادات اشتباه و رعایت نکات مراقبتی صحیح، می توانید به حفظ سلامت و زیبایی موهای خود کمک کنید.
تاثیر آب و هوای گرم یا سرد بر موهای آسیب دیده
آب و هوای گرم و سرد هر دو می توانند تأثیرات منفی بر موهای آسیب دیده داشته باشند. در اینجا به توضیح تأثیر هر یک از این شرایط بر موها پرداخته شده است:
۱. تأثیر آب و هوای گرم بر موهای آسیب دیده:
- خشکی و کم آبی: در هوای گرم، به ویژه در تابستان، موها بیشتر در معرض نور خورشید و گرمای شدید قرار می گیرند. این شرایط باعث می شود رطوبت طبیعی مو از بین برود و موها خشک و شکننده شوند.
- آسیب ناشی از اشعه UV: اشعه ماورای بنفش (UV) خورشید می تواند به ساقه مو آسیب وارد کند و باعث تغییر رنگ، خشکی، وز شدن و حتی کاهش الاستیسیته موها شود. این آسیب ها به خصوص در موهای رنگ شده یا دکلره شده بیشتر مشهود است.
- تجمع آلودگی ها: در هوای گرم، موها به دلیل تعریق و گردوغبار بیشتر به آلودگی ها و ذرات معلق در هوا جذب می شوند، که می تواند به سلامت موها آسیب بزند.
۲. تأثیر آب و هوای سرد بر موهای آسیب دیده:
- کاهش رطوبت و خشکی: در هوای سرد، به ویژه در زمستان، هوای خشک و بادهای سرد می توانند باعث از دست رفتن رطوبت موها شوند. این وضعیت باعث خشکی بیشتر موها و شکنندگی آن ها می شود.
- موخوره و وز شدن: در فصل سرما، موها به ویژه در معرض هوای سرد و خشک آسیب پذیرتر می شوند. این شرایط می تواند باعث ایجاد موخوره و وز شدن موها شود، زیرا کوتیکول های مو در این شرایط بیشتر باز می شوند و موها دچار آسیب می شوند.
- کاهش گردش خون در پوست سر: در زمستان، به دلیل سرما، گردش خون در پوست سر کاهش می یابد که می تواند به رشد کند موها و ضعیف شدن ریشه ها منجر شود.
نکات مراقبتی:
در هوای گرم از کلاه یا محصولات محافظت از UV برای موها استفاده کنید.
در هوای سرد از مرطوب کننده ها، ماسک های ترمیمی و روغن های طبیعی مانند روغن آرگان یا نارگیل برای حفظ رطوبت موها بهره ببرید.
همچنین در هر دو شرایط، از شامپوهای مناسب، نرم کننده ها و محصولات مراقبتی که حاوی ترکیبات مرطوب کننده هستند، استفاده کنید تا موها سالم و درخشان باقی بمانند.
مراقبت ویژه از مو در این شرایط می تواند به حفظ سلامت و زیبایی موهای آسیب دیده کمک کند.
عوامل خارجی و مراقبت از موهای آسیب دیده
- استفاده از شامپوهای خیلی قوی: یکی از علت‌های شایع خشکی مو و پوست سر، استفاده از شامپوهای تند و شیمیایی است. این شامپوها می‌توانند روغن‌های طبیعی مو و پوست سر را به طور ناخواسته کاهش دهند، که موجب خارش و پوسته‌پوسته شدن میشود و در نتیجه، موها از درخشش، لطافت و حالت طبیعی خود محروم می‌شوند.
- آب سخت: آب سخت هم میتواند باعث خشکی پوست سر شود. در مناطقی که آب سخت دارند، استفاده از فیلترهای آب میتواند به حفظ سطح طبیعی رطوبت و چربی در پوست سر کمک کند.
- استفاده از تونیک‌های ریزش مو: برخی از تونیک‌های ضد ریزش مو حاوی مواد شیمیایی خشن هستند که می‌توانند باعث خشکی و کاهش چربی موها شده و در نتیجه، موها را ضعیف و شکننده کنند.
- آرایش بیش از حد موها: استفاده بیش از حد از رنگ‌های مو، دکلره، فر و استفاده از وسایل حرارتی مانند سشوار و اتو مو میتواند باعث شدیدتر شدن خشکی موها شود.
- آسیب‌های محیطی: دماهای بسیار بالا یا پایین، بودن در معرض آفتاب و باد برای طولانی مدت و استفاده از آب‌های شور و حاوی کلر می‌توانند بافت مو را تحت تاثیر قرار داده و موها را خشک کنند.
مطالب مرتبط: بهترین شامپو ضد شوره خارجی
شامپو موی آسییب دیده با ایجاد یک لایه محافظتی از موها در برابر نور خورشید محافظت می کند.
عوامل درونی و خشکی و وزی مو
تغذیه: رژیم غذایی مناسب میتواند تأثیر قابل توجهی بر خشکی پوست سر و موها داشته باشد. غدد سباسه که مسئول تولید چربی طبیعی پوست هستند، نیاز به تأمین مواد مغذی مناسب دارند تا به درستی عمل کنند. کمبود این مواد مغذی میتواند باعث کاهش تولید چربی توسط این غدد شود و در نتیجه، خشکی مو و خارش پوست سر ایجاد شود. برای حل این مشکل، ممکن است نیاز باشد تا با مشاوره پزشک یا متخصص تغذیه، مکمل‌های مورد نیاز را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
کلسیم بیش از حد: استفاده از مکمل‌های کلسیم بیش از حد میتواند باعث جذب رطوبت از موها شود و آنها را سبک و پوسته‌پوسته کند.
کم کاری غده پاراتیروئید: کمبود هورمون پاراتیروئید میتواند منجر به افزایش سطح کلسیم در بدن شود که میتواند به خشکی پوست سر و موها منجر شود.
بارداری: تغییرات هورمونی در طول بارداری میتواند به خشکی موها و پوست سر منجر شود، اما این تغییرات معمولاً پس از پایان بارداری به حالت طبیعی باز می‌گردند.
یائسگی: تغییرات در میزان هورمون‌ها در دوران یائسگی میتواند به خشکی و حتی ریزش موها منجر شود.
برای مقابله با خشکی موها، ابتدا باید عامل ایجاد خشکی مو را شناسایی کرده و در صورت نیاز، رژیم غذایی خود را تنظیم کنید. استفاده از شامپوهای مناسب برای موهای خشک و وز و همچنین انجام مراقبت‌های لازم به بهبود وضعیت موها کمک می‌کند.
استفاده از شامپو موی آسیب دیده و در کنار آن داشتن تغذیه مناسب، کمک شایانی به سلامت موهایتان می کند.
نکات انتخاب شامپو برای موهای خشک، وز و آسیب‌دیده
اگر موهای خشک، وز و آسیب‌دیده دارید و می‌خواهید رطوبت، شفافیت و درخشش را در موهای خود تجربه کنید، باید از شامپوهایی استفاده کنید که حداکثر آبرسانی را برای ترمیم، نرم شدن و احیای موهای آسیب دیده را ارائه می‌دهند. این شامپوها باید شامل مواد پاک کننده، حالت دهنده، شفاف کننده و تقویت کننده باشند. حالت دهنده‌ها، بخشی از ترکیبات اصلی شامپوهای مخصوص موهای خشک و آسیب‌دیده هستند که باعث شفاف و نرم شدن مو و کاهش الکتریسیته در موها می‌شوند.
بهترین شامپو برای موهای خشک، وز و آسیب‌دیده باید شامل عصاره‌های گیاهی مانند آووکادو باشد. آووکادو به لطف چربی طبیعی خود، بدون افزایش چربی مو، لایه‌ای محافظ بر روی ساقه مو حفظ می‌کند و باعث نرمی و درخشندگی مو میشود.
شامپوهای مخصوص موهای خشک و وز معمولاً شامل روغن‌هایی مانند روغن آرگان، روغن نارگیل، روغن زیتون و شی باتر هستند که موها را تغذیه و تقویت می‌کنند و به آنها براقیت و انعطاف‌پذیری می‌بخشند. ترکیباتی مانند ویتامین‌های A، E، D نیز در ترکیبات این شامپوها باید حضور داشته باشند تا موها را به خوبی تغذیه و ترمیم کنند.
شامپوی موهای خشک و وز باید حتماً شامل ترکیبات مرطوب‌کننده و آبرسان باشد تا از بین بردن خشکی و وزی موها و تبدیل آنها به موهای ابریشمی و لطیف کمک کند.
بهترین شامپو برای موهای خشک، وز و آسیب‌دیده باید شامل عصاره‌های گیاهی مانند آووکادو باشد.
مطالب مرتبط: معرفی بهترین شامپو ضد ریزش مو خارجی
ویژگی‌های بهترین شامپو برای موهای آسیب‌دیده و شکسته
ترمیم و تقویت موها
شامپوهای ترمیم کننده دارای ترکیباتی هستند که به بهبود ساختار داخلی موها کمک می‌کنند و موهای شکسته، آسیب‌دیده و ضعیف را بازسازی می‌کنند. استفاده از موادی مانند پروتئین و کراتین، موها را تقویت کرده و شکنندگی آنها را کاهش می‌دهد، همچنین باعث تراکم موها نیز می‌شوند.
حفظ رطوبت
ترکیبات مرطوب کننده و محافظت کننده موجود در این شامپوها، رطوبت لازم را به موها می‌رسانند و از خشکی و شکنندگی آنها جلوگیری می‌کنند. این شامپوها یک لایه محافظتی روی مو ایجاد می‌کنند که از تبخیر رطوبت در ساختار موها جلوگیری می‌کند و موها را هیدراته و نرم نگه می‌دارند. با استفاده از شامپوهای ترمیم کننده، موها همواره لطیف و درخشان خواهند بود.
حفاظت پوست سر
این شامپوها حاوی مواد ضد التهاب و آرامش‌بخش برای پوست سر هستند که به حفظ سلامت پوست سر کمک می‌کنند. فرمولاسیون آنها مانع از خشکی، خارش و التهاب پوست سر میشود، به پوست سر آرامش و تسکین می‌دهد و بهبود می‌یابد.
تغذیه کننده موها
این شامپوها حاوی مواد آبرسان و تغذیه‌دهنده ایمن و مفیدی هستند که موها را تغذیه کرده و به تقویت و احیای موهای آسیب‌دیده کمک می‌کنند. با استفاده از آنها، کدری، موخوره، حالت وز و شکنندگی تارهای مو را برطرف می‌کنند. مواد موثره موجود در بهترین شامپوهای ترمیم کننده برای موهای آسیب‌دیده شامل پروتئین، کراتین، روغن‌های طبیعی، مواد معدنی و ویتامین‌ها هستند.
شامپوهای ترمیم کننده معمولاً حاوی ویتامین‌های گروه B، به خصوص B7 و B6 نیز هستند که برای ترمیم و بازسازی پروتئین‌های موی شکسته و آسیب‌دیده بسیار موثر هستند و به فعالیت پیاز مو کمک می‌کنند.
این شامپوها همچنین به افزایش ضخامت و حجم موها کمک می‌کنند و برای موهای رنگ شده و آسیب‌دیده از عوامل محیطی مانند اشعه UV، الکتریسیته ساکن، دکلره و سوختگی با اتو مو، بسیار مناسب هستند. به طور کلی، انتخاب شامپوی مناسب به ویژگی‌های فوق و نیازهای خاص موهای شما بستگی دارد.
مطالب مرتبط: بهترین کرم مو برای موهای خشک و وز
بهترین شامپو برای موهای آسیب‌دیده و شکسته، شامپویی است که آبرسان و تغذیه کننده باشد.
آیا استفاده از بهترین شامپو ترمیم کننده، میتواند ضعف و مشکلات مو که ناشی از دکلره، رنگ، کراتین و استفاده از وسایل حرارتی هستند را رفع کند؟
بله، با ترکیبات مغذی که در شامپو وجود دارد، میتواند به ترمیم و بازسازی موهای آسیب دیده کمک کند. با این حال، ممکن است نیاز باشد در کنار استفاده از شامپو، از محصولات دیگری نیز استفاده کنید.
آیا شامپوهای ترمیم کننده مخصوص موهای آسیب دیده، برای موهای کراتین شده مناسب هستند؟
بله، به دلیل عدم وجود سولفات در شامپوهای ترمیم کننده، آنها برای موهای آسیب دیده و به ویژه موهایی که کراتین شده‌اند، مناسب هستند.
سخن آخر
در این مقاله از مجله آرایش و زیبایی ژوان شاپ به معرفی بهترین شامپو برای موهای آسیب دیده پرداختیم. توصیه میشود که از بهترین شامپوها برای موهای اسیب دیده، نه بیش از دو تا سه بار در هفته استفاده کنید. استفاده بیش از حد میتواند به موها آسیب بزند. در کنار استفاده از این شامپوها، حتماً رژیم غذایی خود را نیز بهبود دهید و از میوه‌ها و سبزیجات تازه استفاده کنید. اگر با این تغییرات هنوز موهایتان خشک و شکننده هستند، حتماً به متخصص پوست و مو مراجعه کنید تا اقدامات لازم را برای حل مشکلتان انجام دهد.
